Ácido fólico: beneficios para la salud y el 5-metilfolato

El ácido fólico es una vitamina B esencial que desempeña un papel importante en la salud. Es necesario para la producción de células nuevas, incluidas las células sanguíneas, las células del cerebro y las células de la piel. ¿Qué es el ácido fólico? El ácido fólico es una vitamina hidrosoluble que se encuentra en los …

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